🏃 体测成绩计算器

体测成绩计算器是一个免费的在线工具，可以帮助学生快速计算体育测试成绩。根据《国家学生体质健康标准》，支持BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上/仰卧起坐、1000米/800米跑等全部项目的成绩计算和等级评定。

所有计算都在您的浏览器本地完成，不会上传到任何服务器。您可以完全放心地使用这个工具。

核心优势：完全免费、多项目支持、等级评定、本地处理、隐私安全。

• ✅ 完全免费：无需注册，无使用限制，所有功能永久免费
• 🔒 隐私安全：所有数据在浏览器本地处理，不上传到服务器
• ⚡ 快速计算：一键生成成绩和等级，无需等待
• 📱 跨平台支持：支持桌面和移动设备，随时随地使用
• 🎯 全面覆盖：支持所有体测项目的成绩计算
• 📊 等级评定：自动评定优秀、良好、及格、不及格等级

BMI（身体质量指数）

BMI = 体重(kg) / 身高²(m²)
评价标准：正常范围18.5-23.9，低于或高于此范围会影响得分

肺活量

测量肺部最大通气能力，反映呼吸系统功能。
男生标准：3000-5000ml，女生标准：2000-3500ml

50米跑

测量速度和爆发力。
男生优秀：≤7.3秒，女生优秀：≤8.2秒

坐位体前屈

测量身体柔韧性。
男生优秀：≥19.2cm，女生优秀：≥21.6cm

立定跳远

测量下肢爆发力。
男生优秀：≥250cm，女生优秀：≥202cm

引体向上（男生）/ 仰卧起坐（女生）

测量上肢力量和核心力量。
男生优秀：≥15个，女生优秀：≥52个/分钟

1000米跑（男生）/ 800米跑（女生）

测量心肺耐力。
男生优秀：≤3'27"，女生优秀：≤3'24"

成绩等级

• 优秀：90分及以上
• 良好：80-89分
• 及格：60-79分
• 不及格：60分以下

完全本地处理：所有的计算都在您的浏览器本地进行，不会将任何数据发送到服务器。您的隐私完全得到保护。

无需注册：使用这个工具无需创建账户或提供任何个人信息。完全匿名使用。

离线可用：您可以将页面保存到本地，完全离线使用，不依赖任何网络连接。

开源透明：这个工具的代码是开源的，您可以查看源代码了解它的工作原理。