敏捷冲刺规划器

冲刺计划（Sprint Planning）不是简单的“把任务塞进两周”。它是一场关于平衡的艺术：在产品待办事项的优先级与团队的实际交付能力（Capacity）之间寻找交点。

1. 容量 (Capacity) 与 速率 (Velocity) 的区别

这是新手 Scrum Master 最容易混淆的概念：

• 速率 (Velocity): 是团队过去几个冲刺平均交付的点数。它代表了团队的“平均步频”。
• 容量 (Capacity): 是团队在“当前”冲刺中实际可用的资源。它受成员请假、公共假期、会议安排等因素影响。

黄金法则： 在规划时，如果容量显著低于平均速率（例如有人请长假），你必须按比例削减冲刺内容。

2. 如何设定有效的冲刺目标？

冲刺目标是冲刺的心脏。没有目标的冲刺只是一堆零散任务的堆砌。好的冲刺目标应能回答：“如果我们完成了所有任务，但没有达成这个目标，这次冲刺算成功吗？”。如果答案是否定的，那说明目标还不够明确。

3. 冲刺规划会议的检查清单

• 回顾速率： 过去 3 个冲刺我们平均完成了多少点？
• 计算容量： 谁这周要请假？有公共假期吗？
• 确定目标： 这个 Sprint 的核心价值是什么？
• 梳理 Backlog： 优先级最高的 5-10 个故事准备好了吗？是否有清晰的验收标准？
• 承诺交付： 团队是否对选定的任务达成一致并充满信心？

4. FAQ：常见疑问